산후도우미 신청, 몰라서 손해 보지 마세요! 지원금 신청부터 꿀팁까지 총정리
산후도우미 신청,
미리 준비해야 덜 헤맨다!
출산 후, 몸도 힘든데 신생아를 혼자 돌봐야 한다면?
나도 그런 걱정이 많았는데, 서울시에서 지원하는 ‘산모·신생아 건강관리 지원금’을 통해 산후도우미를 신청했어!
그런데 좋은 산후도우미를 어떻게 찾아야 할지, 원하는 업체와 매칭하는 것도 쉽지 않더라고.
그래서 이번 글에서는 산후도우미 신청 방법, 본인부담금, 신청 조건, 그리고 꼭 알아야 할 팁까지
하나씩 정리해서 알려줄게!
1. 산후도우미 신청 방법 – 어디서 어떻게 신청할까?
산후도우미 서비스는 출산 예정일 40일 전부터 신청 가능!
나는 미리 알아보고 사회서비스 전자바우처 사이트에서 업체를 선정하고 연락했어.
1) 신청 방법
⚡ 온라인 신청
- 복지로에서 신청 가능
⚡ 방문 신청
- 주민등록상 주소지 관할 보건소 방문
⚡ 필요 서류
- 임신확인서 또는 출생증명서 (공통)
- 산모 신분증 (방문 신청)
- 가족관계증명서 (온라인 신청/ 혼인신고 전일 경우엔 방문 신청 시 에도 필요 )
2) 산후도우미 신청 단계
⚡ 산후도우미 서비스 제공 기관 선택
- 사회서비스 전자바우처 사이트에서 원하는 기관 선택 후 연락해놓기
- 인기 많은 기관은 빨리 마감되니까 최소 출산 예정일 3개월 전부터 연락해두는 게 좋아!
⚡ 출산 예정일 40일 전 ‘산모·신생아 건강관리 지원금’ 신청하기
- 복지로 온라인 신청 또는 관할 보건소 방문 신청
⚡ 신청 후 대상자 선정 결과 확인 (보통 2~3주 소요)
- 보건소에서 심사 후 지원 대상 여부 문자로 안내됨
TIP:
⚡ 산후도우미는 출산 후 60일 이내에만 이용 가능! (그 이후에는 신청해도 받을 수 없음)
⚡ 출산 예정일이 변경되면 서비스 일정도 조율해야 하니, 미리 기관과 협의하는 게 중요!
⚡ 신청할 때는 기간을 최대한 길게 신청해두는 게 유리해. (중간에 줄이는 건 가능하지만, 연장은 불가능! 그럼 지원금 혜택을 덜 받을 수 있어)
2. 본인부담금 & 신청 조건
1) 본인부담금
산후도우미 서비스의 본인부담금은 소득 수준, 출산 순위, 서비스 기간 등에 따라 달라져.
예를 들어, 단태아 첫째아 기준으로 2주(12일) 서비스 이용 시:
- 소득 기준 100% 이하: 약 30만 원 내외
- 소득 기준 150% 이하: 약 50만 원 내외
- 소득 기준 150% 초과: 약 70만 원 내외
둘째아의 경우 지원금이 더 높아져 본인부담금이 줄어들 수 있어.
서비스 기간을 연장하면 그에 따라 본인부담금도 증가하니, 정확한 금액은 복지로 또는 관할 보건소에서 확인하는 게 좋아!
2) 신청 조건
- 거주지: 신청일 기준 서울시에 주민등록이 되어 있는 산모
- 소득 기준: 기준 중위소득 150% 이하 가정 (단, 예외적으로 소득 기준을 초과하더라도 지원 가능한 경우가 있으니, 자세한 내용은 복지로에서 확인해봐!)
- 신청 기간: 출산 예정일 40일 전부터 출산 후 30일 이내
TIP:
⚡ 소득 기준을 초과하더라도, 예외 지원 대상에 해당될 수 있으니 꼭 확인해보자!
3. 산후도우미 신청할 때 꼭 알아야 할 팁!
첫째, 인기 많은 산후도우미와 기관은 빨리 마감된다!
⚡ 출산 예정일 3개월 전에는 미리 연락해서 일정 조율하는 게 좋아.
⚡ 맘카페 & 커뮤니티(인스타, 블로그) 를 통한 실제 이용자 후기를 통해 산후 도우미를 추천 받을 수 있어.
둘째. 산후도우미가 오기 전에 아기 케어에 대해 공부해놓기!
⚡ 물론 산후도우미의 케어를 의심하라는 이야기는 아니지만, 기본적으로 신생아 케어에 대해 어느정도는
공부를 해놓는 걸 추천해. 간혹 조금 더 편하게 육아를 하기 위해 갓 태어난 신생아의 수유양을 무리하게 늘려
오래 자도록 하거나, 도우미가 해야 할 일을 산모나 산모의 가족에게 떠넘기는 분들도 계셔.
⚡ 산후도우미가 끝난 후, 오로지 엄마가 케어해야함을 잊지말아야해. 산후도우미의 방식이 아기에게 맞는 방식인지
엄마가 지켜봐주는 것도 필요해.
셋째, 산후도우미 경력에 따라 추가 요금이 붙을 수 있다!
⚡ 경력이 높은 도우미는 추가 비용이 있을 수 있음.
⚡ 하지만 경력이 많다고 무조건 좋은 건 아니니까, 후기나 상담을 꼼꼼히 체크하는 게 중요!
넷째, 산후도우미와 사전 조율 필수!
⚡ 우리 집 환경, 원하는 케어 방식, 수유 방법(직수 or 유축 or 분유) 등 미리 조율해야 트러블이 적음.
다섯째, 반려동물이 있다면 업체마다 규정이 다르다!
⚡ 일부 기관은 반려동물이 있는 집은 서비스가 불가능할 수도 있음.
⚡ 사전에 꼭 확인하고, 반려동물과 공존 가능한 도우미를 찾는 게 좋아!
산후도우미 신청, 미리 준비하면 걱정 줄어든다!
출산 후 신생아를 돌보는 건 생각보다 체력적으로, 정신적으로 쉽지 않아.
그래서 산후도우미 신청은 미리 준비해야 당황하지 않고 원하는 서비스를 받을 수 있어!
✔ 출산 예정일 3개월 전부터 기관 연락 & 일정 조율!
✔ 내가 원하는 서비스가 포함된 곳인지 꼼꼼히 확인!
✔ 길게 신청 후 조정하는 게 더 유리하다!
처음엔 신청 과정이 헷갈렸는데, 미리 준비하고 알아보니까 생각보다 어렵지 않았어
혹시 산후도우미 신청 고민 중이라면?
이 글이 도움이 되길 바라!
🚀 출산 & 육아 이야기, 계속됩니다!