조리원 퇴소 후, 산후도우미 없이 보낸 신생아와의 첫 3일조리원을 나오는 순간, 이제 진짜 현실 육아가 시작된다는 생각이 들었어.퇴소 첫날부터 산후도우미 선생님을 부르려고 했는데 일정이 맞지 않아서결국 ​첫 3일은 남편과 단둘이 아기를 돌봐야 하는 상황! ​다행히 조리원에서 모자동실을 오래 했고, 신생아 케어도 대부분 직접 해봤던 덕분에엄청난 두려움은 없었지만, 막상 집에서 단둘이 보내려니 긴장되더라고.​그럼, 조리원 퇴소 후 첫 3일간 어떻게 지냈고, 직접 느낀 신생아 케어에서 중요한 점이 무엇인지 공유해볼게!​신생아 관리, 이건 꼭 알아야 해!​1. 수유 패턴 파악하기​조리원을 퇴소할 때 성장기록지를 받았어.이건 아기가 수유, 소변, 대변, 수면 시간까지 조리원에서 어떻게 생활했는지 기록해둔 일지야...

조리원 선택, 신중해야 하는 이유 나는 왜 후회했을까?"조리원은 다 비슷하지 않아?""출산 후 몸만 잘 회복하면 되는 거 아니야?"​출산 전, 나는 조리원 선택이 그렇게 중요한 일인지 몰랐다.그래서 같은 동네 친구가 등록한 조리원에 별 고민 없이 예약을 넣었다.그런데, 조리원에 들어가자마자 후회가 밀려오기 시작했다.​특히 모유수유, 모자동실, 전반적인 분위기에서"아, 이 조리원은 내가 원하는 방식과 너무 다르구나." 를 깨닫게 되었다.​조리원 선택, 생각보다 훨씬 더 중요하다.​출산을 앞둔 예비맘이라면, 내가 후회한 이유를 꼭 참고하길 바란다. 내가 원하는 출산 후 케어 vs 조리원의 방식나는 출산 전부터 모유수유를 꼭 하고 싶었다.​그런데 조리원에 입소한 순간부터 아무도 내게 모유수유를 할 건지 묻지 ..